Instituto Revoar realiza atividade neste sábado (12), no Parque do Cocó, com prática de yoga, exercícios de respiração e momento de convivência dentro das ações do Setembro Amarelo
O Dia Mundial de Prevenção do Suicídio, celebrado nesta quinta-feira, 10 de setembro, chama atenção para a necessidade de ampliar o diálogo sobre saúde mental, acolhimento e redes de apoio. Em Fortaleza, uma das iniciativas relacionadas ao Setembro Amarelo será realizada neste sábado (12), no Parque do Cocó, com uma manhã voltada ao autocuidado e à valorização da vida.
Promovida pelo Instituto Revoar, braço social da Rede Memorial Fortaleza, a atividade começa às 6h e terá aula de yoga ao ar livre, exercícios de respiração e um momento de convivência com café entre os participantes. O investimento social para participar é de R$ 20.
A proposta é transformar o debate sobre prevenção do suicídio e saúde emocional em uma experiência prática de cuidado, reunindo movimento corporal, respiração e atenção plena em contato com a natureza.
Saúde mental mobiliza atenção mundial
Dados recentes da Organização Mundial da Saúde apontam que mais de 1 bilhão de pessoas vivem com condições de saúde mental em todo o mundo. O cenário reforça a importância de ampliar tanto o acesso aos serviços especializados quanto iniciativas de conscientização, prevenção e combate ao estigma.
A própria data de 10 de setembro é utilizada internacionalmente para chamar atenção para a prevenção do suicídio e incentivar conversas responsáveis sobre o tema.
A edição de 2026 do Dia Mundial de Prevenção do Suicídio encerra o ciclo internacional iniciado em 2024 com o tema “Changing the Narrative on Suicide”, ou “Mudando a narrativa sobre o suicídio”, que estimula sociedades a romperem o silêncio, enfrentarem estigmas e criarem ambientes nos quais as pessoas possam buscar ajuda.
Parque do Cocó recebe manhã de autocuidado
A escolha do Parque do Cocó busca aproximar a experiência de bem-estar do contato com a natureza. A programação pretende estimular uma pausa na rotina e ampliar a percepção sobre a importância de reconhecer emoções, estabelecer vínculos e procurar suporte diante de situações de sofrimento.
Para Elaine de Tomy, psicanalista e vice-presidente do Instituto Revoar, o Setembro Amarelo também representa uma oportunidade para ampliar os espaços de acolhimento na comunidade.
“O Setembro Amarelo nos lembra da importância de olhar para nossas emoções e criar espaços de acolhimento. A prevenção também passa por momentos de cuidado, conexão e fortalecimento dos vínculos, mostrando às pessoas que elas podem buscar apoio e não precisam enfrentar suas dificuldades sozinhas”, afirma.
Yoga entra como prática complementar
A yoga combina posturas corporais, exercícios respiratórios, concentração e técnicas de atenção plena. Dentro da programação deste sábado, a prática será utilizada como instrumento de desaceleração, percepção corporal e convivência.
Atividades desse tipo podem contribuir para o bem-estar e o gerenciamento do estresse, mas não substituem atendimento psicológico, psiquiátrico ou outros acompanhamentos profissionais quando necessários.
O Instituto Revoar foi criado em 2017 e desenvolve iniciativas relacionadas à saúde emocional, ao acolhimento, ao luto e à formação de redes de apoio. Entre as atividades promovidas pela instituição estão grupos de apoio, palestras e ações abertas à comunidade.
Serviço
Aula de Yoga | Setembro Amarelo Revoar
Data: 12 de setembro de 2026, sábado
Horário: a partir das 6h
Local: Parque do Cocó, Fortaleza
Investimento social: R$ 20
Inscrições: formulário disponibilizado pela organização
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